Danza árabe

DANZA ÁRABE, con Ingrid Huguel

12 sesiones

Fecha de inicio:
1 de agosto

Martes y jueves, 20:00 a 21:00 horas

$ 38.000 curso
$ 33.000 Tarjeta Vecino Las Condes

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Los estudiantes aprenderán los fundamentos de la danza árabe, incluyendo movimientos básicos de cadera, movimientos de manos y brazos, pasos de desplazamiento y combinaciones de pasos. Esto será complementado con el aprendizaje de la cultura e historia de la danza árabe.

Estructura de la Clase:

• Calentamiento (10 minutos): Cada clase comenzará con un calentamiento para preparar el cuerpo para la práctica de la danza árabe. El calentamiento puede incluir ejercicios de estiramiento, ejercicios de respiración, ejercicios de relajación y ejercicios cardiovasculares suaves.
• Técnica de danza (35 minutos): La mayor parte de la clase se dedicará a la enseñanza y práctica de los movimientos y pasos básicos de la danza árabe, incluyendo el uso de elementos como el bastón, las alas de Isis y el velo. El instructor comenzará con los movimientos y pasos más básicos y luego progresará hacia movimientos y combinaciones más complejas. Los estudiantes tendrán la oportunidad de practicar los movimientos y pasos individualmente, en pareja o en grupo.
• Coreografía (10 minutos): Al final de la clase, se dedicará un tiempo para aprender y practicar una coreografía que incluirá los movimientos y pasos enseñados en la clase. Los estudiantes tendrán la oportunidad de trabajar juntos y aplicar lo que han aprendido en una secuencia de baile estructurada.
• Enfriamiento y estiramiento (5 minutos): La clase terminará con un enfriamiento suave para bajar la intensidad del ejercicio y reducir el riesgo de lesiones. El enfriamiento puede incluir ejercicios de respiración, estiramientos y relajación.

Objetivos:

• Desarrollar la capacidad de ejecutar los movimientos y pasos básicos de la danza árabe con precisión y fluidez; coordinando los movimientos de cabeza, brazos, torso y piernas de manera armoniosa.
• Aprender el manejo de elementos en la danza árabe como bastones, velo y alas de isis.
• Mejorar la postura y la técnica corporal para garantizar que los movimientos sean ejecutados correctamente y se minimice el riesgo de lesiones.
• Mejorar la capacidad cardiovascular y el tono muscular a través de la práctica regular de la danza árabe.
• Aprender a interpretar y expresar emociones y sentimientos a través de la danza, para promover el desarrollo la confianza y la autoexpresión a través del movimiento y la creatividad.
• Aprender sobre la cultura y la historia de la danza árabe, lo que puede mejorar la apreciación y el respeto por esta forma de arte.
• Disfrutar de la música y la danza árabe, y experimentar los beneficios emocionales y físicos que la práctica de esta disciplina puede proporcionar.

Clase a clase:
Semana 1-4: Fundamentos de la Danza Árabe (8 clases)

• Clase 1: Introducción a la danza árabe y la postura básica.
• Clase 2: Movimientos circulares de cadera.
• Clase 3: Movimientos ondulatorios de abdomen.
• Clase 4: Movimientos de vibración de abdomen.
• Clase 5: Movimientos de manos y brazos.
• Clase 6: Movimientos infinitos horizontales y verticales.
• Clase 7: Combinación de pasos básicos.
• Clase 8: Desplazamientos con pasos básicos.

Semana 5-8: Uso del Bastón (8 clases) Clase 9: Introducción al bastón y postura. Clase 10: Giros y vueltas con bastón.

• Clase 11: Movimientos de brazos y manos con bastón. Clase 12: Movimientos de cadera con bastón.
• Clase 13: Pasos básicos de bastón.
• Clase 14: Coreografía de danza con bastón (parte 1). Clase 15: Coreografía de danza con bastón (parte 2).

Nota

• El curso se cancela con efectivo, cheque, tarjeta de crédito o vía online en www-desarrollo.culturallascondes.cl.
• La Dirección se reserva el derecho de cancelar la matrícula y/o la permanencia del alumno en el taller, en caso que el profesor lo estime conveniente.
• El cupo mínimo para el desarrollo del curso son diez personas.
• Los residentes de Las Condes deben presentar la Tarjeta Vecino del año para el descuento correspondiente.

INGRID HUGUEL URBINA. Maestra de danza árabe con amplia experiencia. Cuenta con formación y especialización en danzas orientales en diversas academias como Oscar Flores en Buenos Aires; Yamil Anum; Saida; Seyal Bellydance; Gada Kanaan, Anne Marie Lolas, entre otras.