¡Mujer empoderá!

¡MUJER EMPODERÁ!, con María Jesús Miranda

12 sesiones

Fecha de inicio:
22 de agosto

Martes de 19:15 a 20:45 horas

$ 135.000 curso
$ 112.000 Tarjeta Vecino Las Condes

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Objetivos:
Adquirir herramientas personales que permitan a las mujeres sentirse más seguras de sí mismas para lograr sus objetivos de vida, sintiéndose libres y empoderadas.
Desarrollar y potenciar su autonomía emocional y afectiva.
Desarrollar una autoimagen poderosa.
Desarrollar claridad absoluta respecto a las características propias y metas personales.
Desarrollar y potenciar un mindset poderoso.
Potenciar el amor propio y la confianza.
Integrar hábitos saludables.
Desarrollar y potenciar una efectiva comunicación tanto consigo misma como con los demás.
Identificar y potenciar sus dones y talentos.

Programa:
El Programa Mujer Empoderá está dividido en 3 etapas:

1). MUJER LIBRE: En esta etapa, se va a reconocer y comenzar el proceso de liberación de los bloqueos emocionales y mentales, e identificar exactamente de dónde vienen y cómo transformarlos.
Contenidos:
– Niveles de consciencia
– Visión
– Ego y heridas de infancia
– Ancestrología (relación con mamá y papá)
– Visualización y técnicas de meditación
– Psicomagia

2). MUJER PROTAGONISTA: En esta etapa, se va a recibir las herramientas para habitar el lugar importante que cada mujer merece en su vida -SER LA PROTAGONISTA-ganando claridad de sus objetivos personales y elevándose a su mejor versión.
– Creación de objetivos
– PNL y uso correcto del lenguaje
– Identidad y autoimagen
– Técnicas de relajación y empoderamiento
– Leyes universales (gratitud, del amor, ley del espejo, entre otras).

3). MUJER EMPODERÁ: En esta etapa, se entregan las herramientas para saber exactamente cómo pasar a la acción, y lo harán, siendo las mujeres empoderadas y libres que logran sus objetivos consciente y libremente.
– Plan de acción
– Comunicación efectiva
– Dones y talentos
– Hábitos saludables

Metodología:
MUJER EMPODERÁ es un programa teórico-práctico, en el que (con ayuda de apoyo visual) se entrega y explica el contenido, las herramientas y explicación del paso a paso para poner en práctica lo aprendido. Habrá sesiones 100% teóricas, otras 100% prácticas y algunas estarán divididas en ambas.

Habrá sesiones en que se les mandará una actividad como tarea, principalmente para continuar el proceso que iniciamos en clases y no actividades que requieran demasiado tiempo y atención fuera de la hora de clase.
Herramientas tales como audios de meditación y workbooks, serán entregados por mí como herramientas complementarias al programa.

Nota

• La Dirección se reserva el derecho de cancelar la matrícula y/o permanencia del alumno en el taller, en el caso que el profesor lo estime conveniente.
• El cupo mínimo para el buen desarrollo del taller es de diez alumnos.
• No se hacen devoluciones a menos que no se cumpla el quórum necesario para el curso.
• Los residentes de Las Condes deben presentar la Tarjeta Vecino del año para el descuento correspondiente.

MARIA JESÚS MIRANDA. Actriz y Coach en PNL. Master de actuación para cine y TV. Pedagogía en Ed. Media mención actuación.